Výlety za zážitkami

NÁRODNÉ PARKY

Zažite slovenskú divočinu na vlastnej koži. Najznámejšie neznamená najlepšie, naopak, menej známe ciele alebo odľahlejšie chodníky vám môžu zabezpečiť ešte väčší zážitok z miesta, kde sa nebudete tlačiť so zástupmi turistov. Plánujte menej známe trasy v našich Národných parkoch a objavujte nové krásne miesta a podeľte sa so svojimi známymi. Uľavíte tak najnavštevovanejším miestam i svojim nervom. Inšpirovať sa môžete napríklad kamnavylet.sk. na serveri Poďme von si dokonca môžete zadať parametre výletu. Nová aplikácia Rozhliadni sa vás zavedie na rozhľadne, o ktorých sú tu doslova všetky informácie nielen k trase, ale aj o samotnom objekte. Ak chcete zažiť jedinečný východ alebo západ slnka v prírode, môžete si nájsť prístrešok alebo chatrč na prenocovanie na niektorej z interaktívnych máp – napríklad na Bivaky a prístrešky alebo Boudy.info, kde nájdete tipy na prespanie v suchu po Česku a Slovensku.

TANAP – Návštevnosť najznámejších turistických cieľov ako sú plesá či Hrebienok môže dosiahnuť denne až 5 000 turistov. Lenže, kde sa koncentruje veľa ľudí, tam príroda, bohužiaľ, aj trpí. Buďme k nej preto ohľaduplní, sledujme turistické značky a čo si na výlet donesieme, to si aj odnesme. Pracovníci Štátnych lesov TANAPu vytvorili a starajú sa o najznámejšie náučné chodníky, na ktorých sa dozviete názvoslovie drevín, kveteny či živočích vyskytujúcich sa v danej oblasti, ale aj ako vznikli plesá, aký dopad majú lavíny na lesy. Okrem týchto chodníkov je v TANPe množstvo iných turistických trás a široká paleta dolín, skúste si naplánovať výlet do niektorej z nich, podrobné informácie nájdete na Tatranský národný park.

NAPANT – Nízke Tatry sa tešia obľúbenosti lyžiarov v zime a horolezcov či peších turistov v ostatných ročných obdobiach. Sú ideálnym miestom na výlety aj pre rodiny s deťmi najmä kvôli množstvu rôznorodých atrakcií. Okrem obľúbených štítov Ďumbier a Chopok, ktoré poskytujú výhľady na celé Slovensko, či dokonca až k našim susedom, vydajte sa po niektorom z náučných chodníkov vedúcich k jaskyniam alebo stopujte medvede po Náučnom chodníku Medveďou cestičkou.

Vďaka projektu Katedry fyzickej geografie a geoekológie, Prírodovedeckej fakulty UK v Bratislave môžete plánovať ďalšie výlety za krásami Slovenska na Náučné chodníky – NAPANT (sopsr.sk). Dokonca môžete byť spolutvorcami nových náučných chodníkov, lokalít a bodov.

Desatoro veselého cestovateľa:

1. Skontrolujte si aktuálnu dostupnosť a prípadné otváracie hodiny Vášho cieľa.
2. Nezabudnite sa dobre naraňajkovať a zabaliť si desiatu, aby ste cestou zvládli všetko, čo vás čaká. Hladný turista je mrzutý turista. Keď si do batohu prihodíte tiež GRANKO kakaové mlieko, uvidíte, ako Vám cestou zachutí.
3. Ostrúhaná ceruzka, nabitý telefón alebo fotoaparát vám pomôžu uchovať tie najlepšie spomienky.
4. Na horách si počasie robí, čo sa mu zachce. Ale v bodkovanom pršiplášti Vás žiadne jeho vrtochy nerozhodia.
5. Slnečné okuliare, šiltovka a opaľovací krém k výletom patria rovnako ako bodkovaný hrnček ku kakau.
6. Ísť po smerovkách je dobrodružstvo, ale mať mapu v zálohe je tiež fajn.
7. Pohybujte sa len po vyznačených cestách a buďte ohľaduplní k okolitému prostrediu aj k sebe.
8. Rozhliadajte sa poriadne okolo seba, nech Vám cestou nič neunikne.
9. Správny cestovateľ sa oblieka ako cibuľa. 3 tenšie vrstvy vás zahrejú lepšie než 1 poriadny sveter. Navyše z nich budete môcť uberať alebo, naopak, pridávať podľa potreby.
10. Dobré topánky sú základ dobrého výletu. Skontrolujte si pred cestou ich stav, nech vás cestou neprekvapia.

NA BICYKLI

Vydajte sa na výlet na bicykli. Keď zvolíte primeraný terén, dĺžku trasy a rýchlosť, užijete si cestou veľa zábavy a spoznáte kus prírody. Bicykel je ekologický dopravný prostriedok, po výlete teda môžete mať dobrý pocit, že ste urobili niečo pre prírodu i pre svoju fyzickú kondíciu.

Ako naplánovať výlety na bicykli k spokojnosti všetkých aj prírody.

1. Lákavý cieľ – vyberte si pekné miesto na piknik alebo bufet, kde na vás bude čakať niečo pod zub, alebo skúste geocatching na bicykli. Cestou nájdite aj nejaké ideálne miesta na oddych. Keď pôjdete s deťmi, skombinujte jazdu, hranie a objavovanie tak, aby ich to bavilo. Nielen deti majú rady pestrosť. Cieľom môže byť aj cesta samotná. Pokiaľ nepatríte k tým, ktorí radi šliapnu do pedálov a nechajú sa prekvapiť, môžete využiť niektorú z možností plánovania trás – napríklad české stránky Šlappeto.cz, Nakole.cz alebo slovenské stránky cykloturista.sk.
2. Nepreceňte sily – aby to bola zábava pre všetkých, prispôsobte trasu aj tempo vždy tomu najslabšiemu.
3. Vyrazte včas – k samotnej trase pripočítajte aj prestávky. Určite sa budete chcieť niekde zdržať a budete pokojnejší, ak zle odbočíte, alebo sa vám bude páčiť ísť inou cestou.
4. Robte si prestávky – spestrite si cestu pohľadom do krajiny, návštevou zaujímavého miesta, kúpaním alebo jednoducho len občerstvením. Pre deti môžete mať pripravené jednoduché hry.
5. Vystrojte sa – vezmite si vhodné oblečenie, dostatok pitia a niečo dobré na jedenie. Vychutnajte si desiatu z vlastnoručne vyrobených ekologických voskovaných obrúskov.
6. Myslite na prírodu – nenechajte po svojom výlete žiadne stopy. Jazdite po cestách a vyhnite sa jazde cez korene stromov. Môže to byť lákavé, ale stromom sa to páčiť nebude. Adrenalín si môžete užiť v bike parku. Po každej zastávke sa presvedčte, že po vás na mieste nič nezostalo. Zvieratá sa bez odpadkov rady zaobídu.

VÝLET NA EKOFARMU

Zažite návrat do prírody a spoznajte, ako si kedysi ľudia vyrábali napríklad domáci tvaroh alebo syr a ako sa starali o svoje hospodárstvo a zvieratá. Nemuseli nič dovážať z ďaleka a dokázali byť sebestační. Vyrazte na výlet na ekofarmu. Presvedčíte sa na vlastnej koži, ako vyzerá ekologický spôsob hospodárenia a čo všetko nám príroda dokáže poskytnúť, keď sa o ňu budeme dobre starať. Ochutnajte čerstvé a zdravé potraviny priamo na mieste ich vzniku. Strávite príjemný deň, dozviete sa množstvo nových vecí. Deti spoznajú hospodárske zvieratá a ich život zblízka a budú nadšené.

Ak si chcete vyskúšať starostlivosť o hospodárske zvieratá alebo prácu na poli, môžete na niektorých z fariem zostať i niekoľko dní v rámci dobrovoľníctva a priložiť tak ruku k dielu. Bude to od Vás vyžadovať skutočne plné nasadenie, ale ten pocit a skúsenosť bude stáť za to. Čo môže byť lepšie, ako vlastnoručne vyrobený jogurt s Grankom 😊 z mliečka od kravičky, o ktorú ste sa starali!

Na Slovensku nájdete viac ako 1 000 registrovaných prevádzkovateľov ekopoľnohospodárstva, pričom najviac ich je sústredených v južnej časti Slovenska. Vyberte si ekofarmu vo vašej blízkosti alebo si naplánujte výlet podľa prehľadnej mapy ekofariem, niektoré dokonca poskytujú aj ubytovanie. Ak vyrazíte na ekofarmu počas septembra, môžete výlet spojiť s oslavou Mesiaca biopotravín.

Okrem ekofariem sú zaujímavým tipom aj prírodné záhrady. Naplánujte si výlet do jednej z ukážkových prírodných záhrad a nechajte sa inšpirovať. Prírodná záhrada by mala mať vodnú plochu, ale i úkryty pre zvieratká, viac podrobností nájdete v článku na webe ekobývanie.

KÚPANIE V PRÍRODE

Kúpanie v prírode je zážitkom samo o sebe. Na prírodné osvieženie nepotrebujete ale hneď celý rybník. Skvelú zábavu Vám poskytne aj potok alebo studnička. Zabaľte si plavky a uterák a vyrazte na výpravu! Cestou k môžete objavovať, kde všade je v prírode voda a premýšľať, čo by sa dalo robiť pre jej lepšie zadržanie a udržanie čistoty.

• Broďenie – Môžete vyskúšať takmer kdekoľvek, kde tečie aspoň malý potôčik. Prechádzka vo vode Vás osvieži a má aj svoje terapeutické účinky, ako sa môžete dočítať v ďalšom tipe o chodenie naboso.
• Špliechanie – Nájdite si v potoku miesto, kde sa môžeme aj ľahko ponoriť a osviežiť telo. Napríklad tam, kde meander vytvoril malú zátočinu. Na rýchle osvieženie je najefektívnejšie ponoriť do chladnej vody nohy po členky a predlaktia rúk.
• Plávanie – K letu rozhodne patrí kúpanie v prírode. Vyrazte vyskúšať aké to je zaplávať si mimo chlórovaný bazén. Vyskúšajte, ako sa pláva v rybníku alebo pieskovni. Kvalitu vody v prírodných kúpaliskách si môžete overiť na webe príslušnej krajskej hygienickej stanice. Pred výletom si môžete pustiť krátke edukatívne video od ČT, aký je rozdiel medzi rybníkom a jazerom. Pri vode potom pozorujte život na brehoch aj vo vode. Aké rastliny a živočíchy vidíte? Deťom a niekedy aj sebe sa hodí pripomenúť neskákať tam, kde to nepoznáte a pri plávaní na hĺbke nepreceniť svoje sily.

PRESPAVANIE VONKU

Zažite noc vonku! Prespanie v prírode, ideálne aj pod širákom, si môžete vyskúšať kedykoľvek, bez nákladov a nutnej rezervácie. Stačí len vybrať vhodné miesto, kde je kempovanie povolené a neuškodí prírode. Na začiatok môžete zostať aj na záhrade alebo dokonca na terase Vášho bytu. Aj tak bude táto noc pre Vaše deti legendárna!

• Zvykanie na tmu – Keď zostanete vonku s deťmi, je vhodné začať postupne. Samotná tma deti väčšinou nestraší. Skôr sa desí svojich predstáv, ktoré sa im v hlave rozohrajú. Často je to tým, že deti nemajú veľa príležitostí, ako a kedy sa s tmou zoznámiť. Takmer na každom kroku je dnes svetlo. Preto sa hodí na začiatok si urobiť nočnú prechádzku s baterkou, potom bez baterky pri mesiaci. Alebo len sedieť a pozorovať nočnú oblohu plnú hviezd a ticha. Pomôže, keď si poviete, čo sa za zvukmi prírody skrýva. Húkanie z lesa prestane byť desivé, keď viete, že je to sova.
• Nocovanie vonku – Stačí kúsok rovnej trávy na záhrade, karimatka a spacák alebo matrac a perina. Pokiaľ poletuje veľa komárov, môžete sa schovať pod ľahkú moskytiéru. Umožní Vám pozorovať oblohu, počúvať zvuky, ale neochudí Vás o vône noci. Iba dodá komfort a bezpečie. Môžete si so sebou zobrať aj obľúbenú knihu a čítať pri baterke alebo si rozprávať príbehy. Najkrajšie sú však rána, kedy vás budia prvé slnečné lúče.

Spestrite si prespanie vonku hrami pre deti: 

• Nočné tieňové divadlo – Krátka veselá hra. Stačí prestieradlo cez šnúru, silná baterka, herci a pár divákov. Tieňové divadlo môže začať.
• V noci to vonku žije – Keď už máte vonku prestieradlo a baterku, hodí sa pozorovať kto tu vonku poletuje. Uvidíte mnoho poletujúceho hmyzu, možno aj netopiera.