Banana split s granolou a Grankom
Značky
Ihneď hotové raňajky, čo potešia oči aj chuťové poháriky a dodajú energiu aj minerály.
Ingrediencie:
-
1 banán
-
hrsť granoly
-
1 PL arašidového masla
-
kyslá smotana alebo prírodná alternatíva
-
maliny, čučoriedky, ríbezle, granátové jablko alebo iné ovocie
Postup:
-
Pozdĺžne rozkrojte banán.
-
Pokvapkajte ho arašidovým alebo iným obľúbeným orechovým maslom.
-
Posypte granolou, Grankom a ovocím.
TIP: Pokiaľ je orechové maslo príliš tuhé, rozmiešajte ho s lyžičkou rozpusteného medu, mlieka alebo jeho rastlinnej alternatívy. Vylepšiť ho môžete jogurtom alebo tvarohom.